Dr. Martínez Rico Recomenda Filmes para Inteligência Emocional e Bem-Estar Mental

O cinema, uma forma de arte que nos transporta para outros mundos, detém um poder transformador. O Dr. Alejandro Martínez Rico, psiquiatra, defende o potencial do cinema para a saúde mental, destacando como as histórias ficcionais ressoam com as nossas experiências reais. Ele vê o cinema como um espelho que reflete a nossa humanidade compartilhada, capaz de quebrar barreiras internas e promover a compreensão de si e dos outros. O neurocientista David Bueno também enfatiza o impacto transformador da arte, notando a significativa influência do cinema no século XXI. Embora todos os filmes evoquem respostas cerebrais, alguns podem mudar perspectivas e melhorar o bem-estar mental. O Dr. Martínez Rico recomenda cinco filmes: o filme espanhol "Casa en flames", "A Man Called Otto", "Sentimental", "The Father" e "Divertida Mente 2". Estes filmes oferecem ferramentas valiosas para compreender as emoções, conectar-se com os outros e enfrentar os desafios da vida.