Kontakt z dziką przyrodą łagodzi objawy PTSD u weteranów: Badanie podkreśla uzdrawiającą moc natury i interakcji ze zwierzętami

Ostatnie badanie opublikowane w *Human-Animal Interactions* ujawnia, że kontakt z dziką przyrodą i spacery po lesie mogą znacząco zmniejszyć objawy zespołu stresu pourazowego (PTSD) u amerykańskich weteranów wojennych. Naukowcy z UMass Chan Medical School odkryli, że takie aktywności, jak opieka nad dzikimi zwierzętami, wizyty w sanktuariach i obserwacja ptaków poprawiają samopoczucie psychiczne, szczególnie zmniejszając lęk. W badaniu wzięło udział 19 weteranów z PTSD, którzy uczestniczyli w aktywnościach przez cztery miesiące, w tym wizyty w Maine Wildlife Park i spacery po Harvard Forest. Uczestnicy otrzymali również karmniki dla ptaków, aby utrzymać kontakt z dziką przyrodą po zakończeniu badania. Najbardziej znaczące interakcje miały miejsce, gdy zwierzęta same decydowały się na kontakt z weteranami, co sprzyjało poczuciu więzi z naturą. Naukowcy zauważyli, że zanurzenie weteranów w środowiskach, w których mogą nawiązać kontakt ze zwierzętami, które również doświadczyły straty i cierpienia, może sprzyjać uzdrawianiu. Ponadto pomoc w opiece nad rannymi dzikimi zwierzętami zwiększyła świadomość wpływu człowieka na środowisko i poprawiła postawy związane z ochroną przyrody. Badanie sugeruje, że interwencje oparte na naturze i terapie z udziałem zwierząt mogą być korzystne zarówno dla ludzi, jak i zwierząt.