Relacje na Instagramie: Wpływ na zdrowie psychiczne

Ciągłe udostępnianie treści na Instagramie, szczególnie za pośrednictwem relacji, znacząco wpływa na zdrowie psychiczne. Użytkownicy często poszukują zewnętrznej walidacji i mogą doświadczać FOMO (lęku przed pominięciem). Kompulsywne korzystanie z relacji może być powiązane z cechami narcystycznymi i niestabilnym obrazem siebie. Projekt platform mediów społecznościowych wzmacnia cykle natychmiastowej nagrody, potencjalnie prowadząc do uzależniających zachowań. Ciągłe porównywanie się z innymi na platformach takich jak Instagram może negatywnie wpływać na samoocenę. Eksperci zalecają świadome korzystanie z mediów społecznościowych w celu złagodzenia negatywnych skutków dla zdrowia psychicznego i emocjonalnego.