幼少期のソーシャルメディア利用は子供のメンタルヘルス問題に関連：研究はリスクと親の指導の必要性を強調

セーブ・ザ・チルドレン・ルーマニアによる最近の研究は、懸念される傾向を明らかにしています。子供たちはTikTok、Instagram、Snapchatなどのソーシャルメディアプラットフォームをますます幼い年齢で使用しており、それが精神的な健康に影響を与えている可能性があります。この研究によると、ルーマニアの子供たちのほぼ半数が1日に6時間以上オンラインで過ごしており、その開始年齢は5歳という低年齢です。 この早期の接触は、睡眠障害、集中力の低下、自尊心の低下、不安やうつ病の増加と関連付けられています。専門家は、子供たちはオンライン世界のプレッシャーや複雑さを乗り越えるための感情的な成熟度が不足している可能性があり、それが不全感や孤立感につながる可能性があると警告しています。 同団体は、親と子供の間のオープンなコミュニケーションの重要性を強調しています。親は、子供たちが健全なオンライン習慣を身につけ、スクリーンタイムの制限を設定し、サイバーいじめや有害なコンテンツへの接触などの潜在的なリスクを認識するように指導することが推奨されています。健全なオフライン活動を促進し、現実世界の社会的なつながりを育むことも、デジタル時代における子供たちのメンタルヘルスをサポートするために不可欠です。家族がこれらの課題を乗り越え、責任あるソーシャルメディアの利用を促進するのに役立つリソースが利用可能です。