マスターシェフ・オーストラリアのスター、カーン・オンが驚くべき変身を披露、バランスの取れたライフスタイルと革新的なレシピを推進

マスターシェフ・オーストラリアで知られるカーン・オンが、メンズヘルスの表紙を飾り、肉体的な変身を遂げたことを明らかにしました。彼は、フィットネスは外見だけでなく、気分が良いことが重要であると強調し、バランスの取れたライフスタイルを重視しています。カーンは、筋力トレーニング、ピラティス、およびマクロ追跡に基づいた健康的な食事が彼の変身の要因であると考えています。彼は、ネギ油そばや黒胡椒チキンなどの料理を含む革新的なレシピをInstagramで共有することにより、健康的な食品は美味しくないという偏見を打ち破ることを目指しています。フィットネスに重点を置いていますが、甘いおやつも楽しんでおり、独自のスティッキーデーツプディングを提供しています。カーンは、さらにフィットして大きくなることを目指して、フィットネスの旅を続けることを約束しています。