スタンフォード大学の研究者による最近の研究では、人間の体が重要な分子変化を経験する2つの異なる時期が特定されました。それは、44歳頃と60代前半です。この研究では、25歳から75歳までの108人の参加者から得られた臨床データと血液サンプルが分析されました。
この研究では、トランスクリプトーム、プロテオーム、メタボロームのパターンと、微生物叢プロファイルが追跡されました。その結果、ほとんどの分子と微生物の存在量は徐々に変化するのではなく、44歳と60歳頃に急激に変化することがわかりました。
40代半ばでは、脂質、カフェイン、アルコールの代謝に関連する分子、および心血管疾患や皮膚および筋肉の機能障害のリスクに大きな変化が見られました。60代前半では、炭水化物とカフェインの代謝、心血管疾患と皮膚/筋肉疾患、免疫調節、および腎機能に関連する変化が見られました。
これらの発見は、これらの年齢における健康モニタリングの重要性を強調しています。研究者は、心臓の健康と筋肉量を維持するための運動量の増加や、40歳頃からのアルコール摂取量の削減など、ライフスタイルの調整が有益である可能性があると示唆しています。
この研究は、老化プロセスをより深く理解し、加齢に伴う疾患に対する早期の予防と介入戦略の開発に貢献する可能性があります。