ヨーグルト摂取とビフィドバクテリウム陽性大腸がんリスクの低下

*Gut Microbes*に掲載された最近の研究によると、長期的なヨーグルトの摂取は、特定の種類の大腸がんのリスクを低下させる可能性があることが示されています。数十年にわたり15万人以上の参加者を追跡したこの研究では、週に少なくとも2回ヨーグルトを摂取すると、ビフィドバクテリウム陽性大腸がんの発生率が20％低下することがわかりました。特に近位結腸において顕著でした。 ハーバード大学T.H.チャン公衆衛生大学院の鵜飼知孝氏を含む研究者らは、ヨーグルトの潜在的な保護効果は、腸内マイクロバイオームの変化、特に*ビフィドバクテリウム*の存在と関連している可能性があると示唆しています。ヨーグルトに一般的に含まれるこの細菌は、腸の粘膜を強化し、有害な細菌の侵入を防ぐのに役立つ可能性があります。ただし、この研究では、ヨーグルトの摂取はビフィドバクテリウム陰性大腸がんのリスクを低下させなかったことも指摘されています。 専門家は、この研究は因果関係ではなく、関連性を示すものであり、関連するメカニズムを完全に理解するためにはさらなる研究が必要であることを強調しています。バランスの取れた食事にヨーグルトを取り入れることは、特定の大腸がんのサブタイプに対する潜在的な予防効果を提供する可能性があります。