祖父母であることは、長寿と全体的な幸福感の両方に大きなプラスの影響を与えることを示す研究が増えています。孫との交流は、孤立感を解消し、精神的な敏捷性を高め、高齢者に感情的なサポートを提供することができます。
長寿と活動性の向上：研究によると、祖父母は孫のいない高齢者よりも活動的な傾向があり、心臓病や糖尿病などの病気を防ぐ可能性があります。この活動性の向上は、関節の健康と筋力の維持に役立ちます。
精神的および感情的な幸福：孫は目的意識と帰属意識を与え、活動と社会参加を促進します。ボストン大学の研究では、祖父母と成人した孫との間の親密な関係は、両世代のうつ病の症状の減少と関連していることがわかりました。さらに、週に1日孫の世話をした高齢女性は、認知テストでより高いスコアを獲得し、祖父母であることと精神的な鋭さとの関連性を示唆しています。
社会的なつながりと家族の連帯：孫の世話をする祖父母は、しばしば新しい関係を築き、世界とのつながりを保ちます。この世代間のサポートシステムは、安心感と相互扶助の感覚を育み、全体的な幸福に貢献します。必要とされ、家族に貢献しているという感覚は非常に有益です。
フルタイムでの介護はストレスになる可能性がありますが、適度な祖父母であることは、感情的な幸福と認知的な利点に関連しています。重要なのは、祖父母自身へのバランスとサポートです。