In un innovativo studio pubblicato sulla rivista PLOS Computational Biology, i ricercatori dell'Università del Michigan hanno svelato una nuova teoria su come i nostri cervelli consolidano i ricordi durante il sonno. La ricerca, condotta sui topi, suggerisce che il sonno non-REM rafforza i ricordi, mentre il sonno REM li affina, prevenendo sovrapposizioni e garantendo chiarezza.
La professoressa Sara Aton e la dottoressa Michal Zochowski hanno guidato il team, utilizzando esperimenti e modelli informatici per simulare l'attività cerebrale. Hanno scoperto che il sonno non-REM rafforza i ricordi, mentre il sonno REM aiuta a distinguerli da altre esperienze. Questo processo sequenziale è cruciale per un ricordo accurato e le risposte emotive.
Le implicazioni di questa ricerca sono significative, in particolare per la comprensione dei disturbi del sonno e di condizioni come il PTSD. Le interruzioni del ciclo del sonno possono compromettere l'elaborazione della memoria, portando potenzialmente ad un aumento dell'ansia e del disagio emotivo. Lo studio, sostenuto dalla National Science Foundation e da altri, si basa su ricerche precedenti che evidenziano l'importanza del sonno per la funzione cognitiva.