HEALBE तकनीक के साथ कैलोरी और हाइड्रेशन की ऑटोमैटिक गणना करने वाली पहली स्मार्टवॉच

द्वारा संपादित: Tetiana Pin

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3 जुलाई 2026 को, शार्प कॉरपोरेशन ने 'कराडा मेट वॉच' (Karada Mate Watch) पेश की—यह उनकी पहली ऐसी स्मार्टवॉच है जिसका मुख्य उद्देश्य संपूर्ण स्वास्थ्य निगरानी है। यह डिवाइस HEALBE द्वारा विकसित पेटेंटेड FLOW तकनीक पर आधारित है और इस बजट श्रेणी में एक दुर्लभ खूबी पेश करती है: यह भोजन का डेटा मैन्युअल रूप से दर्ज किए बिना ही स्वचालित रूप से कैलोरी सेवन और हाइड्रेशन स्तर का आकलन कर लेती है।

घड़ी में 1.32 इंच का राउंड OLED डिस्प्ले दिया गया है, जिसका रिज़ॉल्यूशन 466 × 466 पिक्सल है और यह ऑलवेज-ऑन मोड के साथ-साथ कॉर्निंग गोरिल्ला ग्लास 5 की सुरक्षा से लैस है। 11.9 मिमी की मोटाई वाले इसके स्टेनलेस स्टील केस का वजन लगभग 33 ग्राम है। इसकी वॉटर रेसिस्टेंस क्षमता काफी अनूठी है: डिवाइस को एक साथ 5 ATM, IPX8 और IP6X रेटिंग मिली है—यहाँ तक कि शार्प का दावा है कि इसे साधारण साबुन से भी धोया जा सकता है। सेंसर की बात करें तो इसमें ऑप्टिकल हार्ट रेट मॉनिटर, SpO2, स्किन टेम्परेचर सेंसर, एक्सेलेरोमीटर, GPS, लाइट सेंसर और बायोइम्पेडेंस सेंसर शामिल हैं, जो HEALBE तकनीक के आधार के रूप में कार्य करते हैं।

इसकी सबसे बड़ी विशेषता शरीर के आंतरिक बदलावों के विश्लेषण के माध्यम से कैलोरी की ऑटोमैटिक गणना करना है। FLOW तकनीक शरीर के ऊतकों (tissues) में तरल पदार्थ और शुगर के स्तर में होने वाले बदलावों पर लगातार नज़र रखती है और फिर ली गई कैलोरी की तुलना खर्च की गई कैलोरी से करती है। यह सिस्टम अलग-अलग प्रकार के भोजन के पचने की गति को भी ध्यान में रखता है—उदाहरण के लिए, घड़ी समझती है कि ब्रेड और मीट के पचने का तरीका अलग होता है। शरीर में पानी की कमी होने पर डिवाइस साउंड और वाइब्रेशन के जरिए अलर्ट भेजता है। सारा डेटा 'कराडा मेट' ऐप में सिंक हो जाता है, जहाँ स्लीप ट्रैकिंग, एक्टिविटी और अन्य हेल्थ मेट्रिक्स देखे जा सकते हैं। इसके मुफ्त प्लान के अलावा, उपयोगकर्ता 600 येन प्रति माह (लगभग $4) में प्रीमियम प्लान भी ले सकते हैं, जिसमें सर्टिफाइड डाइटिशियन द्वारा व्यक्तिगत सलाह दी जाती है।

जापान में कराडा मेट वॉच (मॉडल MH-W01) की बिक्री 9 जुलाई 2026 से शुरू होगी, जिसकी कीमत गोल्ड और सिल्वर रंगों में 59,400 येन (लगभग $370) रखी गई है। इसमें 20 मिमी का स्टैंडर्ड स्ट्रैप दिया गया है, जिसे बाजार में मिलने वाले किसी भी अन्य विकल्प से आसानी से बदला जा सकता है। फिलहाल इसके ग्लोबल लॉन्च को लेकर कोई घोषणा नहीं की गई है।

इसकी स्टैंडर्ड सुविधाओं में हार्ट रेट मॉनिटरिंग, SpO2, स्किन टेम्परेचर, स्टेप काउंटर, स्लीप एनालिसिस, ब्लूटूथ 5.4 और एंड्रॉइड 14+ व iOS 17+ के साथ अनुकूलता शामिल है। डिवाइस की बैटरी लाइफ लगभग 2.5 दिन की है। इसके डिज़ाइन को iF डिज़ाइन अवार्ड 2026 में पहले ही सराहा जा चुका है। HEALBE GoBe U जैसे पिछले मॉडलों की तुलना में, शार्प की यह घड़ी एक पारंपरिक स्मार्टवॉच के रूप में आती है जिसमें फुल-राउंड डिस्प्ले और इन-बिल्ट GPS दिया गया है।

कैलोरी गणना का आधार बनने वाली HEALBE तकनीक की नींव काफी मजबूत है। HEALBE रूसी मूल की एक अमेरिकी कंपनी है, जिसकी स्थापना 2012 में हुई थी। इसकी पेटेंटेड FLOW तकनीक 30 से अधिक अंतरराष्ट्रीय पेटेंटों द्वारा सुरक्षित है। कंपनी ने कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय (UC Davis) और ग्वांगझू (चीन) के रेड क्रॉस अस्पताल के सहयोग से स्वतंत्र क्लिनिकल परीक्षण किए हैं, जिनमें कैलोरी गणना की सटीकता लगभग 89% पाई गई है। हालांकि, यह ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि ये अध्ययन तकनीक पर आधारित हैं, न कि विशेष रूप से शार्प की इस नई घड़ी पर। बाजार में आने के बाद स्वतंत्र परीक्षणों के जरिए ही डिवाइस की वास्तविक सटीकता स्पष्ट हो पाएगी।

$400 से कम की प्राइस रेंज में इसके प्रतिस्पर्धी वे मॉडल हैं जो भोजन के डेटा के मैन्युअल लॉगिंग या शारीरिक गतिविधि पर आधारित अनुमानित मॉडल का उपयोग करते हैं। शार्प अपने फिजियोलॉजिकल दृष्टिकोण के कारण सबसे अलग है—यह केवल अंदाजा नहीं लगाता, बल्कि सीधे ऊतकों से तरल पदार्थ और ग्लूकोज को मापता है। यह एक साहसी दावा है जो संशयवादियों को आकर्षित करता है, लेकिन अगर यह सही ढंग से काम करता है, तो यह स्मार्टवॉच की श्रेणी में एक बड़ी क्रांति साबित होगा।

जापानी उपयोगकर्ताओं के लिए, जो बिना किसी झंझट के ऑटोमैटिक एनर्जी बैलेंस ट्रैकिंग चाहते हैं और जो HEALBE के क्लिनिकल प्रमाणों पर भरोसा करते हैं, कराडा मेट वॉच हेल्थ वियरेबल गैजेट्स की श्रेणी में शार्प की ओर से एक बेहतरीन और ठोस विकल्प के रूप में उभरती है।

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स्रोतों

  • HEALBE's Technology Powers SHARP's First Health-Focused Smartwatch

  • Sharp Enters Healthcare Market with Calorie-Tracking Watch and Smart Ring

  • Sharp's first smartwatch revives the automatic calorie tracking debate

  • Контроль питания без дневников и ручных подсчётов

  • Почему браслет HEALBE — это больше, чем фитнес-гаджет

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