मास्टरशेफ ऑस्ट्रेलिया के स्टार खान ओंग ने संतुलित जीवनशैली और नवीन व्यंजनों को बढ़ावा देते हुए चौंकाने वाला परिवर्तन किया

मास्टरशेफ ऑस्ट्रेलिया से जाने जाने वाले खान ओंग ने मेन्स हेल्थ के कवर पर अपनी महत्वपूर्ण शारीरिक परिवर्तन का खुलासा किया है। वह संतुलित जीवनशैली पर जोर देते हैं, यह उजागर करते हुए कि फिटनेस सिर्फ दिखावे से ज्यादा अच्छा महसूस करने के बारे में है। खान अपनी परिवर्तन का श्रेय शक्ति प्रशिक्षण, पिलेट्स और मैक्रो ट्रैकिंग पर आधारित स्वस्थ आहार को देते हैं। उनका लक्ष्य इंस्टाग्राम पर प्याज के तेल के नूडल्स और ब्लैक पेपर चिकन जैसे व्यंजनों सहित नवीन व्यंजनों को साझा करके स्वस्थ भोजन के नीरस होने के कलंक को तोड़ना है। फिटनेस पर ध्यान केंद्रित करने के बावजूद, वह मीठे व्यंजनों का आनंद लेते हैं, और अपनी खुद की स्टिकी डेट पुडिंग पेश करते हैं। खान अपनी फिटनेस यात्रा जारी रखने के लिए प्रतिबद्ध हैं, जिसका लक्ष्य और अधिक फिट और मजबूत बनना है।