माँ बनने का मस्तिष्क पर प्रभाव: संज्ञानात्मक परिवर्तन और दीर्घकालिक लाभ

द्वारा संपादित: Elena HealthEnergy

माँ बनना महिलाओं में महत्वपूर्ण संज्ञानात्मक और भावनात्मक बदलावों को जन्म देता है, जिसे "मातृसत्ता" कहा जाता है। इस परिवर्तन में पर्यावरणीय, हार्मोनल और न्यूरोबायोलॉजिकल परिवर्तन शामिल हैं।

गर्भावस्था और प्रसवोत्तर अवधि के दौरान, महिलाओं को अस्थायी संज्ञानात्मक चुनौतियों का अनुभव हो सकता है, जिसे अक्सर "मम्मी ब्रेन" कहा जाता है। हालाँकि, मस्तिष्क अनुकूल होता है, जिससे समय के साथ संज्ञानात्मक कार्यों में सुधार होता है। अध्ययनों से पता चलता है कि मातृत्व का बढ़ा हुआ संज्ञानात्मक भार शुरू में चुनौतीपूर्ण होता है, लेकिन बाद में संज्ञानात्मक भंडार में सुधार करता है।

अनुसंधान इंगित करता है कि मातृत्व महिलाओं की उम्र बढ़ने की दिशा को बदल सकता है। गर्भावस्था के दौरान न्यूरोजेनेसिस धीमा हो जाता है, लेकिन मध्यम आयु में माताओं को गैर-माताओं की तुलना में न्यूरोजेनेसिस में वृद्धि का अनुभव हो सकता है। अधिक बच्चों वाली वृद्ध माताओं में मोटा धूसर पदार्थ और बेहतर स्मृति होती है, जो एक न्यूरोप्रोटेक्टिव प्रभाव का सुझाव देती है।

स्रोतों

  • Scary Mommy

  • Matrescence: lifetime impact of motherhood on cognition and the brain

  • Motherhood changes the brain, possibly forever

  • 'Mummy-brain' lasts a lifetime – and is beneficial in later life

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