अनुसंधान का एक बढ़ता हुआ निकाय इंगित करता है कि दादा-दादी होने का दीर्घायु और समग्र खुशहाली दोनों पर महत्वपूर्ण सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। पोते-पोतियों के साथ बातचीत अलगाव का मुकाबला कर सकती है, मानसिक चपलता बढ़ा सकती है और वृद्ध वयस्कों के लिए भावनात्मक समर्थन प्रदान कर सकती है।
बढ़ी हुई दीर्घायु और गतिविधि: अध्ययनों से पता चलता है कि दादा-दादी बिना पोते-पोतियों वाले वृद्ध वयस्कों की तुलना में अधिक सक्रिय होते हैं, जो हृदय रोग और मधुमेह जैसी स्थितियों को दूर करने में मदद कर सकते हैं। यह बढ़ी हुई गतिविधि जोड़ों के स्वास्थ्य और मांसपेशियों की ताकत को बनाए रखने में मदद करती है।
मानसिक और भावनात्मक खुशहाली: पोते-पोतियाँ उद्देश्य और अपनेपन की भावना प्रदान करते हैं, गतिविधि और सामाजिक जुड़ाव को प्रोत्साहित करते हैं। बोस्टन विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में पाया गया कि दादा-दादी और वयस्क पोते-पोतियों के बीच घनिष्ठ संबंध दोनों पीढ़ियों में अवसाद के कम लक्षणों से जुड़े थे। इसके अलावा, वृद्ध महिलाओं जिन्होंने सप्ताह में एक दिन अपने पोते-पोतियों की देखभाल में बिताया, उन्होंने संज्ञानात्मक परीक्षणों में उच्च अंक प्राप्त किए, जो दादा-दादी होने और मानसिक तीक्ष्णता के बीच एक कड़ी का सुझाव देते हैं।
सामाजिक संबंध और पारिवारिक एकजुटता: जो दादा-दादी अपने पोते-पोतियों की देखभाल करते हैं, वे अक्सर नए रिश्ते स्थापित करते हैं, जिससे वे दुनिया से जुड़े रहते हैं। यह अंतर-पीढ़ीगत समर्थन प्रणाली सुरक्षा और आपसी सहायता की भावना को बढ़ावा देती है, जो समग्र खुशहाली में योगदान करती है। वांछित होने और परिवार में योगदान करने की भावना बहुत फायदेमंद हो सकती है।
जबकि पूर्णकालिक देखभाल तनावपूर्ण हो सकती है, मध्यम दादा-दादी भावनात्मक खुशहाली और संज्ञानात्मक लाभों से जुड़े होते हैं। महत्वपूर्ण बात दादा-दादी के लिए संतुलन और समर्थन है।