स्वस्थ जीवन कार्यक्रम: उज्जवल भविष्य के लिए भारतीय किशोरों को सशक्त बनाना (2025 अपडेट)

द्वारा संपादित: Olga Samsonova

किरण स्वास्थ्य फाउंडेशन द्वारा 2018 में शुरू किया गया 'स्वस्थ जीवन' कार्यक्रम भारतीय किशोरों के लिए एक महत्वपूर्ण संसाधन बना हुआ है। 2024-2025 के स्कूल वर्ष के दौरान, कार्यक्रम 75,000 से अधिक छात्रों तक पहुंचा, उन्हें स्वस्थ और पूर्ण जीवन के लिए आवश्यक ज्ञान और कौशल से लैस किया।

यह कार्यक्रम किशोरों के कल्याण के महत्वपूर्ण पहलुओं को संबोधित करता है, जिसमें पोषण, नींद, शारीरिक गतिविधि, जिम्मेदार प्रौद्योगिकी उपयोग और नशीली दवाओं के दुरुपयोग के खतरे शामिल हैं। यह मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता पर भी जोर देता है, जो हाल के वर्षों में बढ़ती चिंताओं को देखते हुए एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण क्षेत्र है।

हालिया आंकड़े एक चिंताजनक तस्वीर पेश करते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के समर्थन से स्वास्थ्य मंत्रालय और बनारस हिंदू विश्वविद्यालय द्वारा किए गए 2025 के एक अध्ययन से पता चला है कि 11-18 वर्ष की आयु के 40% भारतीय युवाओं को प्रति सप्ताह कई मनोदैहिक शिकायतें होती हैं। इसके अलावा, यूनिसेफ और दिल्ली विश्वविद्यालय की उसी वर्ष की एक रिपोर्ट से संकेत मिलता है कि 43% भारतीय किशोरों ने पिछले वर्ष में मानसिक स्वास्थ्य समस्या का अनुभव किया है या मानते हैं कि उन्हें यह समस्या हुई है, जिनमें से एक महत्वपूर्ण हिस्सा अभी भी पेशेवर मदद नहीं ले रहा है।

'स्वस्थ जीवन' कार्यक्रम एक बहुआयामी दृष्टिकोण के माध्यम से इन चुनौतियों का सक्रिय रूप से मुकाबला करता है। इसमें परिवारों और शिक्षकों के लिए इंटरैक्टिव कार्यशालाएं, आकर्षक अस्पताल दौरे और प्रमुख शहरों जैसे दिल्ली, मुंबई और कोलकाता में आयोजित गतिशील कार्यक्रम शामिल हैं। इन कार्यक्रमों में व्यक्तिगत स्वच्छता, दंत स्वास्थ्य, आसन, प्रतिरक्षा प्रणाली और बुनियादी प्राथमिक चिकित्सा सहित कई महत्वपूर्ण विषयों को शामिल किया गया है। निवारक देखभाल के प्रति कार्यक्रम के समर्पण को 2023 के स्वस्थ भारत पुरस्कारों में सर्वश्रेष्ठ अभिनव परियोजना पुरस्कार से सम्मानित किया गया, जिससे भारतीय युवाओं के बीच स्वस्थ आदतों को बढ़ावा देने और लचीलापन को बढ़ावा देने पर इसका सकारात्मक प्रभाव मजबूत हुआ।

स्रोतों

  • La Cerca

  • Proyecto Stay Healthy | Fundación Quirónsalud

  • El malestar emocional de los adolescentes se sitúa en el 38,5% y afecta más a las chicas | Sociedad | EL PAÍS

  • Un 41% de adolescentes ha tenido o cree haber tenido un problema de salud mental en el último año, según un estudio

  • Stay Healthy, el programa educativo de la Fundación Quirónsalud, galardonado como mejor proyecto innovador en los Premios Ágora Bienestar 2023 | Quirónsalud

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