मन पदार्थ से बढ़कर: हीलिंग में विचारों की शक्ति, हार्वर्ड और ओहियो अनुसंधान

क्या हमारे विचार हमें ठीक कर सकते हैं? उभरते वैज्ञानिक प्रमाण बताते हैं कि शरीर पर मन की शक्ति पहले की तुलना में अधिक गहरी है। मॉरिस गुडमैन की कहानी, जो पूरी तरह से इच्छाशक्ति के माध्यम से एक विनाशकारी विमान दुर्घटना से उबर गए, इस घटना का उदाहरण है। डॉ. लिसा रैंकिन के शोध में रोगियों की सकारात्मक मानसिकता से जुड़े सहज छूट के कई मामलों पर प्रकाश डाला गया है। हार्वर्ड के डॉ. जेरोम ग्रूपमैन ने जोर देकर कहा कि विचार आध्यात्मिक नहीं हैं, बल्कि मस्तिष्क में मापने योग्य रासायनिक और विद्युत प्रक्रियाएं हैं। ओहियो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने प्रदर्शित किया कि केवल मानसिक कल्पना के माध्यम से मांसपेशियों का पुनर्जनन संभव है। अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि ट्यूमर के विकास और प्रतिरक्षा प्रणाली पर मानस का प्रभाव पड़ता है। प्लेसीबो अध्ययन मन की उपचार क्षमताओं को और अधिक स्पष्ट करते हैं, जिसमें अस्थमा और घुटने के दर्द जैसी स्थितियों में नकली उपचारों के साथ भी महत्वपूर्ण सुधार देखे जाते हैं। शरीर की तनाव और विश्राम प्रतिक्रियाएं महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। तनाव हार्मोन उपचार में बाधा डाल सकते हैं, जबकि विश्राम आत्म-मरम्मत को बढ़ावा देता है। यह प्रतिमान बदलाव बताता है कि हमारे विचारों की शक्ति का उपयोग करना स्वास्थ्य सेवा में एक शक्तिशाली उपकरण हो सकता है।