ल्योन अध्ययन: दिवास्वप्न देखना अंतर्निहित सीखने को बढ़ावा देता है, भविष्य की भविष्यवाणी करता है

दिवास्वप्न देखना, जिसे अक्सर एक व्याकुलता के रूप में देखा जाता है, वास्तव में फ्रांस में ल्योन न्यूरोसाइंस रिसर्च सेंटर के एक हालिया अध्ययन के अनुसार, अंतर्निहित सीखने को बढ़ा सकता है। डेज़ो नेमेथ के नेतृत्व में शोधकर्ताओं ने पाया कि दृश्य पैटर्न भविष्यवाणी कार्य के दौरान दिवास्वप्न देखने वाले प्रतिभागियों ने उन लोगों की तुलना में बेहतर प्रदर्शन किया जो केंद्रित रहे। 135 स्वयंसेवकों को शामिल करने वाले अध्ययन से पता चला कि जिन लोगों ने मन की भटकन का अनुभव किया, वे सचेत जागरूकता के बिना भी छवि अनुक्रमों में अंतर्निहित पैटर्न की पहचान करने में बेहतर थे। इससे पता चलता है कि दिवास्वप्न मस्तिष्क की अनजाने में अपने पर्यावरण का विश्लेषण और अनुमान लगाने की क्षमता को सुविधाजनक बनाता है। नेमेथ ने "जागते समय नींद" सिद्धांत प्रस्तावित किया है, जहां दिवास्वप्न हल्के नींद के समान मस्तिष्क की स्थिति को प्रेरित करता है, जिससे स्मृति समेकन में मदद मिलती है और नए दृष्टिकोणों को बढ़ावा मिलता है। कक्षाओं में बेलगाम दिवास्वप्न का समर्थन नहीं करते हुए, निष्कर्ष बताते हैं कि सामयिक दिवास्वप्न सीखने और संज्ञानात्मक प्रसंस्करण में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है।