Estudio en Lyon: Soñar despierto impulsa el aprendizaje implícito, predice el futuro

Soñar despierto, a menudo visto como una distracción, en realidad podría mejorar el aprendizaje implícito, según un estudio reciente del Centro de Investigación en Neurociencia de Lyon en Francia. Investigadores dirigidos por Dezső Németh encontraron que los participantes que soñaban despiertos durante una tarea de predicción de patrones visuales obtuvieron mejores resultados que aquellos que permanecieron concentrados. El estudio, que involucró a 135 voluntarios, reveló que aquellos que experimentaron divagaciones mentales fueron mejores para identificar patrones subyacentes en las secuencias de imágenes, incluso sin conciencia consciente. Esto sugiere que soñar despierto facilita la capacidad del cerebro para analizar y anticipar inconscientemente su entorno. Németh propone una teoría del "sueño durante la vigilia", donde soñar despierto induce estados cerebrales similares al sueño ligero, lo que ayuda a la consolidación de la memoria y promueve nuevas perspectivas. Si bien no aboga por soñar despierto desenfrenadamente en las aulas, los hallazgos sugieren que soñar despierto ocasionalmente podría desempeñar un papel crucial en el aprendizaje y el procesamiento cognitivo.