Este año, el Día Mundial de la Salud Mental tiene como objetivo crear conciencia y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental en el ámbito laboral. La psicóloga Tania Cuenca manifiesta que la empatía es la clave.
"El ambiente laboral debe ser bastante estable, ya que existen factores externos e internos que influyen en la salud mental del trabajador y afectan en su rendimiento", indica.
Las condiciones insalubres, como el estigma, la discriminación y la exposición a riesgos como el acoso y otras malas condiciones pueden plantear riesgos importantes que afecten la salud mental, la calidad de vida en general y, en consecuencia, la participación o la productividad en el trabajo, indican desde la Organización Panamericana de la Salud (OPS).
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Entre los factores externos que afectan a la salud mental del trabajador se encuentran el tráfico, que muchas veces hace que se retrasen en el horario de entrada; la falta de buses y el mal servicio, que provocan indignación y estrés.
Las diversas situaciones que se dan en el entorno familiar, de la vivienda o el ámbito económico del trabajador son otros puntos que pueden afectar, especialmente en el relacionamiento con los demás.
"Debe existir la empatía, por sobre todas las cosas. El ambiente debe ser positivo para que las personas puedan cumplir con el objetivo de trabajo", señala.
Según la Organización Panamericana de la Salud, los problemas de salud mental tienen un impacto directo en los lugares de trabajo al aumentar el ausentismo, reducir la productividad y aumentar los costos de la atención médica. Sin embargo, el estigma y la falta de concienciación sobre la salud mental persisten como barreras para abordar en el lugar de trabajo.
Por su parte, la profesional explica que cuando el ambiente laboral no es positivo afecta la salud mental de los trabajadores y, por ende, no se cumplen las expectativas que la empresa tiene del empleado.
"El empleador lo que quiere es que el empleado produzca, pero cuando este está afectado mental y psicológicamente no se logra. Es necesaria la empatía entre colegas porque muchas veces no se quiere compartir la situación por temor a perder el trabajo", sostiene.
Insta a que se pueda contar con profesionales de la psicología en las empresas para asistir y acompañar a los trabajadores, además de contar con espacios de relajación para "esparcir las nubes grises, porque no somos robots".
"Con el 60% de la población mundial trabajando se necesitan medidas urgentes para garantizar que el trabajo evite los riesgos para la salud mental, proteja y apoye la salud mental en el trabajo", señalan desde la OPS.
Las denuncias sobre condiciones desfavorables para la salud mental se pueden realizar en la sede central del Ministerio de Trabajo, situada en Herrera esquina Paraguarí, de Asunción, o alguna de las 14 sedes regionales en el interior del país, de 07:00 a 15:00.