Die heutige kulinarische Landschaft bietet eine Mischung aus Gesundheit, Tradition und Innovation.
David Beckhams Fokus auf Fitness: David Beckham nähert sich seinem 50. Geburtstag und demonstriert sein Engagement für Fitness durch Padel, regelmäßiges Training mit seiner Frau und einen strukturierten wöchentlichen Trainingsplan. Seine Ernährung umfasst proteinreiche Lebensmittel und gesundes Gemüse, was seine Familie zu einem aktiven Lebensstil inspiriert.
Aromen des Nahen Ostens: Lamm-Kofta-Kebabs, ein Gericht aus dem Nahen Osten, kombinieren gegrilltes Fleisch mit Gewürzen. Serviert mit warmem Naan und Tzatziki bietet es ein geschmackvolles Erlebnis.
Indonesische Ramadan-Traditionen: In ganz Indonesien markieren einzigartige Traditionen die Ankunft des Ramadan. Dazu gehören Nyorog (Betawi-Essensgeschenke an Älteste), Munggahan (Familienfeste in West-Java), Padusan (rituelle Reinigung) und Malamang (in Bambus gekochter Reis in West-Sumatra), die jeweils die Gemeinschaft und die spirituelle Vorbereitung fördern.