পরিবার কল্যাণ সমর্থন করতে 'সমৃদ্ধ পরিবার' কর্মসূচির সূচনা

পিস অ্যান্ড মাইন্ড ইউকে 'সমৃদ্ধ পরিবার' প্রোগ্রাম চালু করেছে। এস্থার ঘের দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়ে এই উদ্যোগটি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিশু এবং তাদের পরিবারকে সহায়তা করার লক্ষ্যে কাজ করে। কর্মসূচিটি সুস্থ জীবনের ছয়টি স্তম্ভের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে: পুষ্টি, ব্যায়াম, ঘুম, কৃতজ্ঞতা, প্রকৃতি এবং সম্প্রদায়। কর্মশালাগুলোতে এই স্তম্ভগুলো অন্বেষণের জন্য আন্দোলন, সৃজনশীলতা, মননশীলতা এবং খেলার সংমিশ্রণ ঘটানো হয়। প্রোগ্রামটি 'ওয়েল-বিইং ওয়ার্ল্ড'-এর মাধ্যমে পরিবারগুলোকে গাইড করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যেখানে মাসকট চরিত্র ব্লসম এবং বাড ব্যবহার করা হয়। পরিবারগুলো ইন্টারেক্টিভ সেশনে অংশ নেয় যা প্রতিটি সুস্থ জীবন স্তম্ভের সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি পুষ্টি সেশনে স্বাস্থ্যকর স্ন্যাকস তৈরি করা জড়িত থাকতে পারে, যেখানে একটি ব্যায়াম সেশনে মজাদার শারীরিক কার্যকলাপ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। ঘুমের কর্মশালায় স্বাস্থ্যকর ঘুমের অভ্যাস এবং শিথিলকরণ কৌশল নিয়ে আলোচনা থাকতে পারে। কৃতজ্ঞতা সেশনে জার্নালিং বা কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। প্রকৃতি-ভিত্তিক কার্যক্রমে বাইরের অন্বেষণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে এবং সম্প্রদায় গঠনে গ্রুপ প্রকল্প বা আলোচনা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। প্রোগ্রামটির লক্ষ্য হল পরিবারগুলোকে তাদের সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করতে, শক্তিশালী পারিবারিক বন্ধন গড়ে তুলতে এবং একটি ইতিবাচক ও স্বাস্থ্যকর জীবনধারাকে উৎসাহিত করার জন্য ব্যবহারিক সরঞ্জাম ও জ্ঞান সরবরাহ করা। প্রথম সেশনটি ওয়ারিংটনের গোর্স কভার্ট প্রাইমারি স্কুলে অনুষ্ঠিত হয়েছিল।