ডাঃ মার্টিনেজ রিকো মানসিক বুদ্ধি এবং মানসিক সুস্থতার জন্য চলচ্চিত্র সুপারিশ করেন

সিনেমা, শিল্পের একটি রূপ যা আমাদের অন্য জগতে নিয়ে যায়, এর একটি পরিবর্তনকারী শক্তি রয়েছে। মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ আলেজান্দ্রো মার্টিনেজ রিকো মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য সিনেমার সম্ভাবনার সমর্থন করেন, কিভাবে কাল্পনিক গল্প আমাদের বাস্তব অভিজ্ঞতার সাথে অনুরণিত হয় তার উপর জোর দেন। তিনি সিনেমাকে একটি আয়না হিসাবে দেখেন যা আমাদের ভাগ করা মানবতাকে প্রতিফলিত করে, অভ্যন্তরীণ বাধা ভাঙতে এবং আত্ম এবং আন্তঃব্যক্তিক বোঝাপড়াকে বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম। স্নায়ুবিজ্ঞানী ডেভিড বুয়েনো শিল্পের পরিবর্তনকারী প্রভাবের উপর জোর দেন, ২১ শতকে সিনেমার গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব উল্লেখ করে। যদিও সমস্ত চলচ্চিত্র মস্তিষ্কের প্রতিক্রিয়া জাগায়, কিছু দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে এবং মানসিক সুস্থতার উন্নতি করতে পারে। ডাঃ মার্টিনেজ রিকো পাঁচটি চলচ্চিত্র সুপারিশ করেন: স্প্যানিশ চলচ্চিত্র "Casa en flames", "A Man Called Otto", "Sentimental", "The Father" এবং "Inside Out 2"। এই চলচ্চিত্রগুলি আবেগ বুঝতে, অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে এবং জীবনের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে মূল্যবান সরঞ্জাম সরবরাহ করে।