現此時ê烹飪界展現健康、傳統佮創新ê混合。
David Beckham對健身ê重點： 倚近伊50歲生日ê時，David Beckham透過板網球、伊牽手ê持續運動佮有組織ê每禮拜運動計畫來展現伊對健身ê奉獻。伊ê飲食包含豐富蛋白質ê食物佮健康ê青色菜蔬，鼓勵伊ê家庭行向一个活潑ê生活款。
中東ê滋味： 羊肉Kofta烤肉串，一个中東ê料理，共燒烤ê肉佮香料鬥陣。若是用燒ê囊佮Tzatziki來供應，伊提供一个芳味ê經驗。
印尼齋戒月傳統： 佇全印尼，獨特ê傳統標記齋戒月ê到來。遮的包含Nyorog（Betawi長輩ê食物禮物）、Munggahan（西爪哇ê家庭宴會）、Padusan（儀式ê清潔），佮Malamang（佇西蘇門答臘用竹仔煮ê飯），每一个攏促進社區佮靈性ê準備。