珍妮佛·嘉納擁抱老化，優先考慮健康而非外貌

演員珍妮佛·嘉納分享了她對老化的看法，強調了一種輕鬆應對外貌的方式，並側重於整體健康。 嘉納因其在《雙面女間諜》和《夜魔俠》等電影中的角色而聞名，她對老化過程表示滿意，並希望擁抱未來的歲月。

嘉納表示，她對老化「真的不太緊張」。 她承認偶爾會進行自我反思，但通常會優先考慮積極的態度。

這位女演員相信「少即是多」的方法來保持年輕，專注於過充實的生活，而不是痴迷於外貌。 她的目標是優雅地老去，並歡迎隨時間而來的經歷。

嘉納的態度反映了一種日益增長的趨勢，即擁抱自然老化，並將身心健康置於膚淺的擔憂之上。 她希望活得長久而充實，擁抱每一年。