藍區計畫透過社區和社會支持促進長壽

丹·比爾特納和他的藍區組織正在透過社區參與和環境改變積極促進長壽。 2025年，藍區在南加州舉辦了社區活動，並與邁阿密海灘市合作推出了「藍區點燃」計畫。 這些計畫旨在使健康的選擇更容易獲得，並培養一種健康文化。 研究強調了社會網絡在促進健康方面的重要性。 當個人成為支持性社會群體的一部分時，他們更有可能採取健康行為。 比爾特納的工作強調社區在塑造健康結果方面發揮著關鍵作用。 透過培養支持性的社會網絡，社區可以增強居民的福祉和長壽。