Зірка MasterChef Australia Хан Он розкриває приголомшливу трансформацію, пропагуючи збалансований спосіб життя та інноваційні рецепти

Хан Он, відомий з MasterChef Australia, продемонстрував значну фізичну трансформацію, з'явившись на обкладинці Men's Health. Він підкреслює важливість збалансованого способу життя, наголошуючи, що фітнес - це скоріше відчуття гарного самопочуття, ніж просто зовнішній вигляд. Хан пов'язує свою трансформацію з силовими тренуваннями, пілатесом і здоровим харчуванням, що базується на відстеженні макроелементів. Він прагне зруйнувати стереотип про те, що здорова їжа - це нудно, ділячись інноваційними рецептами в Instagram, включаючи такі страви, як локшина з цибулевою олією та курка з чорним перцем. Незважаючи на свою зосередженість на фітнесі, він любить солодке, пропонуючи свій варіант липкого фінікового пудингу. Хан має намір продовжувати свій фітнес-шлях, прагнучи стати ще більш підтягнутим і сильним.