Недавнє дослідження дослідників Стенфордського університету виявило два чіткі періоди, в яких людське тіло зазнає значних молекулярних змін: приблизно у віці 44 років та на початку 60-х. Дослідження проаналізувало клінічні дані та зразки крові від 108 учасників віком від 25 до 75 років.
Дослідження відстежувало транскриптомні, протеомні та метаболомні патерни, а також профілі мікробіому. Вони виявили, що кількість більшості молекул і мікробів змінюється не поступово, а різко змінюється приблизно у віці 44 і 60 років.
У середині 40-х років спостерігалися значні зміни в молекулах, пов'язаних з метаболізмом ліпідів, кофеїну та алкоголю, а також у ризику серцево-судинних захворювань та дисфункції шкіри та м'язів. На початку 60-х років зміни були пов'язані з метаболізмом вуглеводів та кофеїну, серцево-судинними захворюваннями та захворюваннями шкіри/м'язів, регуляцією імунітету та функцією нирок.
Ці висновки підкреслюють важливість моніторингу здоров'я в цих вікових групах. Дослідники припускають, що зміни способу життя, такі як збільшення фізичних вправ для підтримки здоров'я серця та м'язової маси або зменшення споживання алкоголю у віці близько 40 років, можуть бути корисними.
Це дослідження забезпечує глибше розуміння процесу старіння та може сприяти розробці стратегій ранньої профілактики та втручання при вікових захворюваннях.