М'язова пам'ять: Запис силових тренувань на рівні білків

Нове дослідження Університету Ювяскюля, опубліковане в Journal of Physiology, надає молекулярне пояснення м'язової пам'яті. Дослідження показує, що м'язова тканина зберігає детальний запис силових тренувань на рівні білків, пропонуючи розуміння того, як м'язи швидко відновлюють силу та розмір після періоду бездіяльності.

Дослідники проаналізували понад 3000 м'язових білків за допомогою мас-спектрометрії, щоб відстежувати зміни під час тренувань, детренування та повторних тренувань. Дослідження, як повідомляє Університет Ювяскюля, виявило дві категорії білкових реакцій: оборотні білки, пов'язані з аеробним метаболізмом, і білки, що демонструють стійкі зміни, включаючи кальцій-зв'язуючі білки, такі як кальпаїн-2.

Професор Юха Хулмі з факультету спортивних і медичних наук заявив: «Зараз, вперше, ми показали, що м'язи «пам'ятають» попередні силові тренування на рівні білків протягом щонайменше двох з половиною місяців». Ці стійкі зміни свідчать про механізм, який готує м'язові клітини до прискореної адаптації після повторного тренування. Ця протеомна «пам'ять» зберігається більше двох місяців після тренування, за даними Університету Ювяскюля.

Результати мають значення для розуміння пластичності м'язів і розробки втручань при станах м'язової дистрофії. Дослідження є частиною більшого дослідницького проекту TraDeRe, що фінансується Дослідницькою радою Фінляндії. Дослідження підкреслює потенціал довготривалих білкових змін у скелетних м'язах і демонструє протеомну пам'ять росту м'язів після силових тренувань.