NAD+ інфузії та добавки стають все більш популярними у 2025 році як потенційні засоби для збільшення тривалості життя та покращення самопочуття [1, 3]. NAD+, або нікотинамідаденіндинуклеотид, є важливим коферментом, присутнім у кожній клітині, який відіграє вирішальну роль у виробництві енергії, відновленні ДНК та загальній клітинній функції [1, 4, 12]. З віком рівень NAD+ знижується, що впливає на наше здоров'я та життєву силу [1, 3].
Наука, що стоїть за NAD+
NAD+ необхідний для різних клітинних процесів, включаючи енергетичний метаболізм, відновлення ДНК та підтримку імунітету [1, 4, 12]. Він допомагає перетворювати поживні речовини в енергію та захищає клітини від пошкоджень [1, 4]. Підтримка здорового рівня NAD+ є вирішальною для загального благополуччя та здорового старіння [3, 4].
NAD+ Інфузії: Прямий поштовх
NAD+ IV терапія передбачає введення NAD+ безпосередньо в кров, забезпечуючи 100% біодоступність [1]. Цей метод обходить травну систему, дозволяючи швидше та ефективніше засвоєння порівняно з пероральними добавками [1]. Деякі клініки пропонують індивідуальні дози, які вводяться ліцензованими фахівцями [21].
NAD+ Добавки: Підтримка зсередини
NAD+ добавки зазвичай містять попередники, такі як нікотинамід рибозид (NR) або нікотинамід мононуклеотид (NMN), які організм перетворює на NAD+ [3, 5]. Ці добавки спрямовані на підтримку природного виробництва NAD+ та покращення клітинної функції [3]. Niagen Bioscience, раніше ChromaDex, є ключовим гравцем у дослідженнях NAD+ і виробляє запатентований Niagen, форму NR [6, 8, 9].
Зміни способу життя: Природний підхід
Окрім інфузій та добавок, зміни способу життя також можуть підвищити рівень NAD+ [2, 13]. Регулярні фізичні вправи, здорова дієта, багата на вітамін B3, достатній відпочинок та управління стресом можуть природним чином збільшити NAD+ [2, 13].