Французьке дослідження: Блукання думками може допомогти в набутті навичок

Дослідження, проведене нейробіологами в Ліоні, Франція, показує, що короткі відволікання або «блукання думками» можуть бути корисними для набуття нових навичок. Дослідники на чолі з Дежьо Неметом виявили, що учасники, які відчували блукання думками під час виконання завдання, показали кращі результати, ніж ті, хто залишався зосередженим. У дослідженні учасники вгадували повторну появу зображення на екрані. Ті, хто повідомив про блукання думками, продемонстрували покращене неявне навчання, яке полегшує набуття таких навичок, як гра на інструменті або вивчення мови. Команда припускає, що блукання думками пов’язане з консолідацією пам’яті, подібно до процесів під час сну, коли мозок відтворює завдання для закріплення навчання. Необхідні подальші дослідження, щоб зрозуміти повний вплив блукання думками на неявне навчання та те, як емоції впливають на цей процес.