Оксфордське дослідження: Тривіальний контент зменшує мозок, погіршує пам'ять

Дослідження Оксфордського університету показує, що надмірне споживання тривіального та сенсаційного контенту може негативно впливати на мозок. Дослідження показує збільшення на 230% у період з 2023 по 2024 рік звичок, пов'язаних із соціальними мережами та неструктурованими контентними платформами. Це пов'язано з нижчою якістю інформації, що змінює обробку та зберігання інформації в мозку.

Компульсивне споживання впливає на області мозку, що контролюють імпульси, прийняття рішень та обробку винагород, подібно до наркотичної залежності, за словами Міхоеля Мошеля з Університету Маккуорі. Природна людська тенденція зосереджуватися на тривожній інформації експлуатується творцями тривіального контенту та теорій змови, що призводить до «думскролінгу».

Це постійне перебування під впливом негативних новин призводить мозок у стан тривоги без достатнього часу для обробки, що впливає на психологічне благополуччя. Експерти рекомендують обмежити час у соціальних мережах, вибирати надійні джерела, практикувати критичне читання та приділяти пріоритетну увагу заняттям, які сприяють концентрації та глибокому мисленню, щоб протидіяти наслідкам надмірного споживання тривіального контенту.