Раннее использование социальных сетей связано с проблемами психического здоровья у детей: исследование подчеркивает риски и необходимость родительского контроля

Недавнее исследование, проведенное организацией Save the Children Romania, выявило тревожную тенденцию: дети начинают пользоваться социальными сетями, такими как TikTok, Instagram и Snapchat, во все более раннем возрасте, что потенциально влияет на их психическое благополучие. Исследование показывает, что почти половина румынских детей проводят более 6 часов в день в интернете, начиная с 5 лет. Эта ранняя подверженность связана с нарушениями сна, проблемами с концентрацией внимания, снижением самооценки и повышенной тревожностью и депрессией. Эксперты предупреждают, что детям может не хватать эмоциональной зрелости, чтобы справляться с давлением и сложностями онлайн-мира, что приводит к чувству неполноценности и изоляции. Организация подчеркивает важность открытого общения между родителями и детьми. Родителям рекомендуется направлять своих детей в развитии здоровых онлайн-привычек, устанавливать ограничения на время, проводимое перед экраном, и осознавать потенциальные риски кибербуллинга и воздействия вредоносного контента. Содействие здоровым офлайн-активностям и укрепление реальных социальных связей также имеют решающее значение для поддержания психического здоровья детей в цифровую эпоху. Имеются ресурсы, которые помогут семьям справиться с этими проблемами и способствовать ответственному использованию социальных сетей.