На северо-востоке Мексики наблюдается сильная жара, температура достигает 45 градусов Цельсия. Национальная метеорологическая служба советует жителям избегать длительного пребывания на солнце и поддерживать водный баланс.
Органы здравоохранения подчеркивают важность распознавания симптомов теплового удара, поскольку несвоевременное осознание может быть опасным. Адекватная гидратация имеет решающее значение во время активного отдыха на открытом воздухе.
Для эффективной регидратации, особенно при тепловом ударе, рекомендуется раствор для пероральной регидратации (ОРС), содержащий соли и глюкозу. Пакеты ОРС можно бесплатно получить в клиниках и больницах национальной системы здравоохранения.