Растущее количество исследований показывает, что роль бабушки и дедушки оказывает значительное положительное влияние как на долголетие, так и на общее благополучие. Общение с внуками может бороться с изоляцией, улучшить умственную активность и обеспечить эмоциональную поддержку пожилым людям.
Увеличение продолжительности жизни и активности: Исследования показывают, что бабушки и дедушки, как правило, более активны, чем пожилые люди без внуков, что потенциально предотвращает такие заболевания, как болезни сердца и диабет. Эта повышенная активность помогает поддерживать здоровье суставов и силу мышц.
Психическое и эмоциональное благополучие: Внуки дают ощущение цели и принадлежности, поощряя активность и социальное взаимодействие. Исследование Бостонского университета показало, что тесные отношения между бабушками и дедушками и взрослыми внуками связаны с меньшим количеством симптомов депрессии в обоих поколениях. Кроме того, пожилые женщины, которые проводили один день в неделю, присматривая за своими внуками, показали более высокие результаты в когнитивных тестах, что свидетельствует о связи между ролью бабушки и дедушки и остротой ума.
Социальные связи и семейная солидарность: Бабушки и дедушки, которые заботятся о своих внуках, часто устанавливают новые отношения, поддерживая связь с миром. Эта система межпоколенческой поддержки способствует чувству безопасности и взаимной помощи, способствуя общему благополучию. Чувство востребованности и вклада в семью может быть очень полезным.
Хотя уход за внуками на полную ставку может быть стрессовым, умеренная роль бабушки и дедушки связана с эмоциональным благополучием и когнитивными преимуществами. Ключ в балансе и поддержке самих бабушек и дедушек.