Великобритания: Исследование показывает связь между использованием телефона молодыми людьми и социальной тревожностью и проблемами с психическим здоровьем

Недавнее исследование в Великобритании показывает, что 71% молодых людей (18-28 лет) проверяют свои телефоны каждые две минуты, причем 40% испытывают сильное желание сделать это даже во время разговоров. Отчет AXA Mind Health показывает, что 63% молодых людей используют свои телефоны, чтобы избежать личного общения, что приводит к нездоровому поведению, такому как думскроллинг и сравнение себя с другими в Интернете. Каждый третий сообщает о проблемах с психическим здоровьем из-за использования социальных сетей перед сном, и каждый пятый испытывает трудности с концентрацией внимания и продуктивностью. Эксперты предполагают, что ранний, нефильтрованный доступ к смартфонам перепрограммировал мозг молодых людей, что способствует увеличению психических заболеваний. Пандемия усугубила эту проблему, переведя образование на цифровые платформы и увеличив зависимость от устройств. Растет число призывов к школам запретить смартфоны во время занятий и к родителям установить границы для использования телефона их детьми.