Исследование Оксфордского университета показывает, что чрезмерное потребление тривиального и сенсационного контента может негативно влиять на мозг.
Исследование показывает увеличение на 230% в период с 2023 по 2024 год привычек, связанных с социальными сетями и неструктурированными контентными платформами. Это связано с более низким качеством информации, изменяющим обработку и хранение информации в мозге. Компульсивное потребление влияет на области мозга, контролирующие импульсы, принятие решений и обработку вознаграждений, аналогично наркотической зависимости, по словам Михоэля Мошеля из Университета Маккуори.
Естественная человеческая тенденция сосредотачиваться на тревожной информации эксплуатируется создателями тривиального контента, что приводит к «думскроллингу». Это постоянное воздействие негативных новостей приводит мозг в состояние тревоги без достаточного времени для обработки, что влияет на психологическое благополучие.
Эксперты рекомендуют ограничить время в социальных сетях, выбирать надежные источники, практиковать критическое чтение и уделять приоритетное внимание занятиям, которые способствуют концентрации и глубокому мышлению, чтобы противодействовать последствиям чрезмерного потребления тривиального контента.