Недавняя статья, опубликованная 10 января 2025 года, подчеркивает связь между сексуальным удовлетворением и эмоциональным благополучием. Исследование, представленное в Essence, предполагает, что нехватка сексуальной активности может привести к чувству гнева и неудовлетворенности у людей, независимо от их статуса в отношениях.
В статье описаны 13 признаков, указывающих на то, что человек может недостаточно заниматься сексуальной активностью, что способствует его несчастью. Эти признаки включают отсутствие интереса к сексу, пренебрежение личной гигиеной, повышенную раздражительность и снижение уверенности в себе.
Исследователи подчеркивают важность сексуальной близости для поддержания психического здоровья, предполагая, что участие в сексуальных активностях может высвобождать эндорфины, улучшающие настроение. Исследование показывает, что люди, испытывающие снижение сексуальной активности, могут заметить увеличение напряженности и раздражительности в повседневной жизни.
Кроме того, исследование подчеркивает, что сексуальное неудовлетворение может проявляться различными способами, включая раздражительность в пробках и общее чувство, что человек не является самим собой. Результаты исследования предполагают, что восстановление физической близости может быть ключевым фактором для восстановления эмоционального баланса.
Это исследование подчеркивает значимость сексуального здоровья как неотъемлемой части общего благополучия, побуждая людей задуматься о своей интимной жизни и рассмотреть потенциальные преимущества улучшения своих сексуальных отношений.