По словам Анджело Муссо, концепция "духовности тела" побуждает нас воспринимать и переживать тело не просто как набор органов и тканей, а как священный храм, в котором обитает наша духовная сущность. Принятие этой перспективы может привести к более сбалансированной, осознанной и духовно обогащающей жизни.
В своем исследовании духовных телесных техник, наряду с психологическими методами, направленными на снижение стресса в повседневной жизни, Муссо отправился в путешествие по истории религий и систем верований. Он начал на Востоке с индуизма и Праны в Индии, затем перешел к концепциям Ци в Китае и исследовал тибетские практики, такие как срог-лунг и тулпа. Его путешествие продолжилось на Запад через Теософское общество, в конечном итоге достигнув США, где он изучил научные подходы к жизненной энергии через биоэнергетику и внимательность.
Этот исторический и научный панорама раскрывает общую модель учений, сосредоточенных на психофизическом благополучии, основанных на техниках медитации. Получившийся синкретизм представляет собой научную западную методику, описанную в его книге: Психобиоэнергетическая внимательность. Появление квантовой психологии, которая также основывается на техниках медитации, открывает возможности для осознания существования через практическое применение универсальных квантовых законов: Закон Привлечения, Закон Резонанса и Закон Синхроничности.
Культивируя психологическую уверенность и духовную веру в себя через волевое действие, люди могут активировать духовную энергию своего тела. Эта книга, использующая научную методику, приглашает читателей стимулировать поток духовной жизненной энергии через практические телесные и когнитивные психологические упражнения, специфические позы тела и создание мыслеформ. Через медленное, постоянное и глубокое дыхание, а также упражнения, направленные на развитие сосредоточенности и ненаправленного умственного внимания, читатели могут достичь истинной цели активации явлений благополучия, которые принадлежат квантовым явлениям и пятой измерении, где обитает духовная жизненная энергия, призывающая всех людей к достижению конкретного здоровья.