Os ovos, ricos em proteínas, vitaminas e cálcio, são considerados um alimento saudável.
Especialistas sugerem que, se os ovos impactam o colesterol, geralmente é aumentando os níveis de colesterol bom, o que pode proteger a saúde geral.
Ovos: Potência Nutricional Desmistificando Mitos sobre o Colesterol e Impulsionando a Saúde do Coração
Edited by: Tetiana Pinchuk Pinchuk
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