Vida Sexual Ativa Ligada à Longevidade e Imunidade Aprimorada, Sugerem Estudos

Estudos indicam uma correlação entre uma vida sexual ativa e benefícios tanto para a longevidade quanto para a função do sistema imunológico. A atividade sexual libera hormônios como a ocitocina e as endorfinas, que melhoram o humor e reduzem o estresse, um fator de risco para doenças crônicas. Também serve como uma forma de exercício, melhorando a saúde cardiovascular. Além disso, o sexo fortalece os laços emocionais, fomentando relacionamentos de apoio que podem contribuir para uma vida mais longa.

Uma vida sexual ativa está associada ao aumento da produção de imunoglobulina A (IgA), crucial para a defesa contra doenças comuns. A atividade sexual regular pode diminuir os níveis de cortisol, prevenindo a supressão do sistema imunológico. Também ajuda na regulação de hormônios, mantendo um equilíbrio saudável essencial para um sistema imunológico forte. Uma pesquisa no "British Medical Journal" ligou a frequência do orgasmo a taxas de mortalidade mais baixas, enquanto um estudo da Universidade de Wilkes sugeriu que fazer sexo uma ou duas vezes por semana está associado a um aumento de 30% nos níveis de IgA. Embora não seja o único fator, uma vida sexual saudável pode fazer parte de um estilo de vida equilibrado que promove a longevidade e um sistema imunológico resiliente, juntamente com boas práticas de saúde.