Pesquisas recentes nos EUA indicam que ajustar a ingestão do aminoácido isoleucina pode estender a vida útil. Um estudo da Universidade de Wisconsin em Madison explorou o impacto do consumo reduzido de isoleucina em ratos.
A isoleucina, um aminoácido essencial proveniente de alimentos como carne, peixe, ovos, leguminosas, laticínios e nozes, é vital para a reparação de tecidos, energia e metabolismo. O estudo revelou que ratos machos com ingestão restrita de isoleucina viveram 33% mais em média, enquanto as fêmeas tiveram um aumento de 7%. Os benefícios também incluíram melhor regulação do açúcar no sangue, mais massa muscular e menos cânceres.
Os pesquisadores desaconselham a redução descontrolada de isoleucina em humanos devido a possíveis perturbações. Eles sugerem selecionar cuidadosamente os alimentos para controlar a ingestão de isoleucina e estão investigando tratamentos para modificar sua atividade ou absorção sem grandes mudanças dietéticas. Mais estudos são essenciais para entender esses mecanismos em humanos e determinar o nível ideal de isoleucina para a extensão da vida útil sem problemas de saúde. A pesquisa destaca o potencial da nutrição direcionada para a longevidade.
Um estudo publicado em 28 de abril de 2025 na Cell Metabolism, indica que os cientistas estão um passo mais perto de descobrir como prolongar a vida humana e retardar o envelhecimento da humanidade.