Índia: Ayurveda emerge como centro global de bem-estar

Editado por: Света Света

A Índia está se tornando um centro global para o Ayurveda, uma ciência antiga agora abraçada como um estilo de vida transformador. Os viajantes estão buscando cura profunda e autocuidado sustentável através desta prática de 5.000 anos.

Lakshman Shrivastava, diretor do Hospital Maharishi Ayurveda, acredita que o Ayurveda é mais do que uma moda passageira. Ele o vê como uma filosofia de prevenção e bem-estar.

O Ayurveda oferece um caminho para a saúde a longo prazo através de terapias como Panchakarma, dietas personalizadas e alinhamento mente-corpo. Estas práticas abordam a ansiedade, doenças autoimunes e stress crónico.

O turismo ayurvédico começa com uma consulta médica, adaptando tratamentos e meditação às necessidades individuais. Shrivastava descreve-o como "um reinício da vida", não apenas umas férias.

Os resorts de bem-estar oferecem 'Ayurveda Light' para aqueles que procuram bem-estar geral. Estes retiros concentram-se em abordagens suaves e acessíveis.

O turismo ayurvédico também promove a preservação ambiental e cultural. Retiros boutique em ambientes naturais alinham-se com viagens sustentáveis.

Maharishi Ayurveda opera um hospital em Nova Delhi e um retiro em Rishikesh. Eles receberam mais de 8.000 hóspedes de 100 países.

O Ayurveda funde a sabedoria antiga com as necessidades modernas, tornando-se o futuro do bem-estar global. Ele guia os viajantes em direção ao equilíbrio, autenticidade e autodescoberta.

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