Sono Prepara o Cérebro para Novo Aprendizado Estabilizando Memórias, Mostra Estudo Japonês

A memória é essencial para o aprendizado e a tomada de decisões. O sono é conhecido por aprofundar o aprendizado, mas seu papel na preparação da mente para novos conhecimentos não estava claro. Pesquisadores da Universidade de Toyama, no Japão, liderados pelo Professor Kaoru Inokuchi, investigaram isso. O estudo, publicado recentemente, examinou a atividade cerebral em camundongos antes e depois de aprender novas tarefas. A equipe se concentrou em células de engrama, que armazenam memórias específicas, e células 'engrama a serem', que lidam com eventos futuros. Eles descobriram que, durante o sono, as células de engrama reativam, estabilizando novas memórias. Simultaneamente, as células 'engrama a serem' se coordenam, preparando o cérebro para um novo aprendizado. Interromper o sono prejudica essa preparação, tornando as redes de memória rígidas. Simulações mostraram que desativar a plasticidade sináptica durante o sono prejudicou a capacidade do cérebro de se preparar para um novo aprendizado. Sem essas mudanças, as mesmas células repetiam informações antigas, impedindo a formação de novos caminhos de aprendizado. Os pesquisadores descobriram que algumas 'células de engrama comuns' atuam como pontes, conectando o conhecimento passado com novas informações durante o sono. Este processo libera espaço no cérebro, permitindo que um novo aprendizado ocorra. O Professor Inokuchi sugere que manipular a atividade cerebral durante o sono pode melhorar a memória e desbloquear o potencial do cérebro. As descobertas têm implicações para estratégias educacionais, intervenções e condições relacionadas à memória, como a doença de Alzheimer. Pesquisas futuras explorarão os papéis de diferentes estágios do sono, como o sono NREM e REM, nas atualizações da memória. A equipe enfatiza a importância do sono para o processamento de informações e a qualidade de vida geral. O estudo destaca que o sono reforça as memórias existentes e prepara o cérebro para o aprendizado futuro. Esta pesquisa pode levar a novas terapias para deficiências cognitivas.