Estudo de Oxford: Conteúdo Trivial Diminui Massa Cinzenta e Prejudica a Memória

Uma pesquisa da Universidade de Oxford revela que o consumo excessivo de conteúdo trivial e sensacionalista pode impactar negativamente o cérebro. O estudo mostra um aumento de 230% entre 2023 e 2024 nos hábitos relacionados às mídias sociais e plataformas de conteúdo não estruturado. Isso está ligado a informações de menor qualidade que alteram o processamento e armazenamento cerebral.

O consumo compulsivo afeta áreas cerebrais que controlam impulsos, tomada de decisões e processamento de recompensas, semelhante ao vício em substâncias, de acordo com Michoel Moshel, da Universidade Macquarie. A tendência humana natural de se concentrar em informações alarmantes é explorada por criadores de conteúdo trivial e teorias da conspiração, levando ao "doomscrolling".

Essa exposição constante a notícias negativas coloca o cérebro em um estado de alerta sem tempo de processamento adequado, impactando o bem-estar psicológico. Especialistas recomendam limitar o tempo nas mídias sociais, escolher fontes confiáveis, praticar a leitura crítica e priorizar atividades que promovam a concentração e o pensamento profundo para combater os efeitos do consumo excessivo de conteúdo trivial.