Wczesne korzystanie z mediów społecznościowych powiązane z problemami ze zdrowiem psychicznym u dzieci: Badanie podkreśla ryzyko i potrzebę wskazówek rodzicielskich

Ostatnie badanie przeprowadzone przez Save the Children Romania ujawnia niepokojący trend: dzieci coraz częściej angażują się w platformy mediów społecznościowych, takie jak TikTok, Instagram i Snapchat, w coraz młodszym wieku, co potencjalnie wpływa na ich samopoczucie psychiczne. Badanie wskazuje, że prawie połowa rumuńskich dzieci spędza ponad 6 godzin dziennie w Internecie, zaczynając już w wieku 5 lat. To wczesne narażenie zostało powiązane z zaburzeniami snu, problemami z koncentracją, obniżonym poczuciem własnej wartości oraz zwiększonym lękiem i depresją. Eksperci ostrzegają, że dzieciom może brakować dojrzałości emocjonalnej, aby poradzić sobie z presją i złożonością świata online, co prowadzi do poczucia nieadekwatności i izolacji. Organizacja podkreśla znaczenie otwartej komunikacji między rodzicami i dziećmi. Zachęca się rodziców do kierowania dziećmi w rozwijaniu zdrowych nawyków online, ustalania granic czasu spędzanego przed ekranem oraz świadomości potencjalnych zagrożeń związanych z cyberprzemocą i narażeniem na szkodliwe treści. Promowanie zdrowych aktywności offline i wspieranie rzeczywistych kontaktów społecznych jest również kluczowe we wspieraniu zdrowia psychicznego dzieci w erze cyfrowej. Dostępne są zasoby, które pomagają rodzinom radzić sobie z tymi wyzwaniami i promować odpowiedzialne korzystanie z mediów społecznościowych.