Nowa teoria: Jak sen NREM i REM sekwencyjnie konsolidują wspomnienia

W przełomowym badaniu opublikowanym w czasopiśmie PLOS Computational Biology, naukowcy z Uniwersytetu Michigan ujawnili nową teorię dotyczącą tego, jak nasze mózgi konsolidują wspomnienia podczas snu. Badania, przeprowadzone na myszach, sugerują, że sen NREM wzmacnia wspomnienia, podczas gdy sen REM je udoskonala, zapobiegając nakładaniu się i zapewniając jasność. Profesor Sara Aton i dr Michal Zochowski kierowali zespołem, wykorzystując eksperymenty i modele komputerowe do symulacji aktywności mózgu. Odkryli, że sen NREM wzmacnia wspomnienia, podczas gdy sen REM pomaga je odróżnić od innych doświadczeń. Ten sekwencyjny proces jest kluczowy dla dokładnego przypominania i reakcji emocjonalnych. Implikacje tych badań są znaczące, szczególnie dla zrozumienia zaburzeń snu i stanów takich jak PTSD. Zakłócenia w cyklu snu mogą upośledzać przetwarzanie pamięci, potencjalnie prowadząc do zwiększonego niepokoju i stresu emocjonalnego. Badanie, wspierane przez National Science Foundation i inne organizacje, bazuje na wcześniejszych badaniach podkreślających znaczenie snu dla funkcji poznawczych.