Indyjskie szkoły zwiększają wsparcie zdrowia psychicznego w związku ze stresem egzaminacyjnym

Wraz ze zbliżającymi się wynikami egzaminów, szkoły w Indiach intensyfikują wysiłki na rzecz wspierania zdrowia psychicznego uczniów. Badanie NIMHANS z 2023 roku wykazało, że 74% uczniów w wieku 13-18 lat odczuwa podwyższony poziom lęku, często spowodowany strachem przed rozczarowaniem rodziców. Szkoły aktywnie wdrażają strategie mające na celu radzenie sobie z tymi naciskami.

Kluczowe inicjatywy obejmują zachęcanie do otwartych rozmów, w których uczniowie mogą omawiać uczucia i normalizować porażkę. Wcześniej angażuje się doradców, aby zapewnić strategie radzenia sobie ze stresem, takie jak techniki uważności i relaksacji, a także doradzać rodzicom w zakresie oferowania skutecznego wsparcia emocjonalnego. Szkoły przesuwają również nacisk z ocen na rozwój osobisty, oceniając uczniów pod kątem szerszych kompetencji.

Wsparcie rodziców jest wzmacniane poprzez warsztaty i zestawy narzędzi, które pomagają rodzicom zarządzać oczekiwaniami i tworzyć nieoceniające środowisko domowe. Pozytywne środowisko szkolne jest wspierane poprzez ponowne przemyślenie ogłoszeń w dniu ogłoszenia wyników i tworzenie stref relaksu. Te kompleksowe systemy wsparcia mają na celu kultywowanie zdrowszego spojrzenia na sukces, priorytetowo traktując dobrostan obok osiągnięć akademickich. W marcu 2025 roku Andhra Pradesh stało się pierwszym stanem indyjskim, który powołał dedykowanych doradców zawodowych i zdrowia psychicznego w szkołach publicznych.