Indiase scholen stimuleren steun voor mentale gezondheid te midden van examenstress

Nu de resultaten van de eindexamens naderen, intensiveren scholen in heel India hun inspanningen om de mentale gezondheid van studenten te ondersteunen. Uit een onderzoek van NIMHANS uit 2023 bleek dat 74% van de studenten in de leeftijd van 13-18 jaar verhoogde angst ervaart, vaak gedreven door de angst om ouders teleur te stellen. Scholen implementeren proactief strategieën om deze druk aan te pakken.

Belangrijke initiatieven zijn onder meer het aanmoedigen van open gesprekken waarin studenten gevoelens kunnen bespreken en falen kunnen normaliseren. Er worden vroegtijdig counselors ingezet om copingstrategieën te bieden, zoals mindfulness- en ontspanningstechnieken, en om ouders te adviseren over het bieden van effectieve emotionele steun. Scholen verschuiven ook de focus van cijfers naar persoonlijke groei en beoordelen studenten op bredere competenties.

Ouderlijke steun wordt versterkt door middel van workshops en toolkits, die ouders begeleiden bij het beheren van verwachtingen en het creëren van een niet-oordelende thuisomgeving. Positieve schoolomgevingen worden bevorderd door het heroverwegen van aankondigingen op de resultatendag en het inrichten van ontspanningsruimtes. Deze uitgebreide ondersteuningssystemen zijn bedoeld om een gezonder perspectief op succes te cultiveren, waarbij welzijn naast academische prestaties prioriteit krijgt. In maart 2025 werd Andhra Pradesh de eerste Indiase staat die speciale loopbaan- en geestelijke gezondheidsadviseurs aanstelde in openbare scholen.