Swami Shivadhyanam Saraswati evidenzia il potere trasformativo dello yoga al summit India@2047

Swami Shivadhyanam Saraswati ha parlato al summit India@2047 di ABP Network il 6 maggio 2025. Ha discusso del potere trasformativo dello yoga con il giornalista Dibang. La discussione si è concentrata sulla capacità dello yoga di superare i problemi psicosomatici e riconnettere gli individui con le loro radici culturali. Swami Shivadhyanam ha condiviso approfondimenti sul suo lignaggio spirituale, risalente a Swami Shivananda Saraswati. Ha sottolineato che lo yoga non è solo esercizio fisico. È una profonda saggezza che trasforma l'intero essere di una persona. Ha espresso preoccupazioni sulla direzione dello yoga moderno, rilevando una mancanza di lignaggio autentico. Molti stili contemporanei riducono lo yoga a routine fisiche frammentate. Questo manca di una comprensione più profonda della sua vera essenza. Swami Shivadhyanam crede che lo yoga si estenda oltre le asana popolari. Ha affermato che il progresso nazionale è legato allo sviluppo olistico del suo popolo. Ha incoraggiato a esplorare le realtà più profonde dello yoga per migliorare la qualità della vita quotidiana. Ha spiegato che lo yoga può curare le malattie psicosomatiche affrontando le cause profonde. La pratica yogica costante allinea il corpo, il respiro e la mente. Questo può gradualmente dissolvere le condizioni da stress emotivo e irrequietezza mentale. Ha sottolineato l'importanza del 'sanyam', una vita disciplinata con consapevolezza di sé ed equilibrio emotivo. Il vero yoga è un percorso verso la pace interiore, la salute e il benessere. Non è solo uno strumento di fitness.