Penelitian baru menunjukkan bagaimana tidur memperkuat koneksi otak, membantu pembelajaran dan memori. Sebuah tim di Universitas Tokyo, yang dipimpin oleh Profesor Hiroki Ueda, menggunakan model komputer untuk mempelajari aktivitas otak selama tidur.
Penelitian menemukan bahwa aktivitas otak tertentu selama tidur dapat memperkuat sinapsis, koneksi antara sel-sel otak. Hal ini menantang gagasan sebelumnya bahwa tidur hanya melemahkan koneksi ini, menunjukkan bahwa tidur secara aktif membantu otak belajar dan mengingat.
Penemuan ini dapat mengarah pada cara yang lebih baik untuk meningkatkan pembelajaran dan mengobati gangguan terkait tidur. Penelitian ini juga menyoroti pentingnya ilmu saraf komputasi dalam memahami otak.