Lyon : La rêverie améliore l'apprentissage implicite et la prédiction

La rêverie, souvent considérée comme une distraction, pourrait en réalité améliorer l'apprentissage implicite, selon une étude récente du Centre de recherche en neurosciences de Lyon. Des chercheurs dirigés par Dezső Németh ont découvert que les participants qui rêvaient pendant une tâche de prédiction de schémas visuels obtenaient de meilleurs résultats que ceux qui restaient concentrés. L'étude, impliquant 135 volontaires, a révélé que ceux qui avaient l'esprit vagabond étaient plus aptes à identifier les schémas sous-jacents dans les séquences d'images, même sans conscience. Cela suggère que la rêverie facilite la capacité du cerveau à analyser et anticiper inconsciemment son environnement. Németh propose une théorie du "sommeil pendant l'éveil", où la rêverie induit des états cérébraux similaires au sommeil léger, favorisant la consolidation de la mémoire et encourageant de nouvelles perspectives. Sans prôner la rêverie excessive en classe, les résultats suggèrent que la rêverie occasionnelle pourrait jouer un rôle crucial dans l'apprentissage et le traitement cognitif.